Сила цели состоит в том, что она позволяет сконцентрировать Ваши ресурсы, в том числе время, на одной точке – цели. Когда, это происходит, даже при недостатке ресурсов можно произвести приоритетное ранжирование – перенаправить ресурсы на достижение приоритетных целей. Так что постановка целей является не просто пустым занятием, а но и вполне результативным методом управления не только собственной профессией, но и всей жизнью. Ставя цели, можно организовать свою жизнь таким образом, что практически любые Ваши желания и потребности смогут быть удовлетворены.

Эффект силы цели, по—разному может быть использован при диагностике, управлении и лечении таких психофизиологических дисфункций как «Профессиональное выгорание», «Синдром белого воротничка» и «Трудоголизм». В любом случае не стоит, пренебрегать, таким простым в использовании и эффективным способом, как постановка цели. Дело в том, что во многих случаях лечение этих психофизиологических дисфункций может быть осуществлено, только с помощью либо постановки, либо изменения существующих целей человека.

Упражнение

Для того, чтобы в полном объеме использовать метод «Цели» в диагностике и управлении ПД, начните разбираться с тем, какие цели в данный момент ставите именно Вы, то есть проведите диагностику целевой матрицы.

Для этого возьмите листок бумаги и на нем в три колонки напишите цели на завтрашний день, на месяц и на год. После того, как Вы это сделает, перечитайте еще раз получившееся. А теперь выделите из всех них одну наиболее важную для Вас.